一般血糖高可通過(guò)以下方法調(diào)理：一是控制飲食，二是運(yùn)動(dòng)鍛煉，三是藥物調(diào)整。

一、控制飲食：血糖高的患者需控制每日總熱量，將每日碳水化合物的攝入量限定在合理區(qū)間。同時(shí)適度增加蛋白類(lèi)與蔬菜類(lèi)食物的攝取量，規(guī)避油炸食物及高糖食物的攝入，確保體重處于標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，避免體重過(guò)輕或過(guò)重。

二、運(yùn)動(dòng)鍛煉：患者可通過(guò)慢跑、踢毽子、做健身操等運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)血糖。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)能鍛煉人體的心臟和血管，對(duì)于調(diào)節(jié)全身血液流量，加快血脂血糖的代謝，都有著頗為重要的作用。

三、藥物調(diào)整：對(duì)于血糖顯著升高的患者，要進(jìn)一步評(píng)估胰島功能、肝腎功能、并發(fā)癥等情況，并依據(jù)患者胰島功能等狀況及時(shí)對(duì)降糖藥物進(jìn)行調(diào)整，必要時(shí)應(yīng)用胰島素來(lái)控制血糖，促使血糖控制達(dá)標(biāo)?；颊邞?yīng)定期就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下開(kāi)展治療。

總之，血糖高的患者要綜合運(yùn)用這些方法來(lái)有效控制血糖，以維護(hù)身體健康。