大便都是稀的可能與飲食不當、受涼、急性腸炎等原因有關。

一、飲食不當：如果進食了過多辛辣、生冷等具有刺激性的食物，這會促使胃腸道黏膜的蠕動速度加快，進而導致大便的排出次數(shù)增多，呈現(xiàn)出稀薄狀或者水樣，同時往往還會伴有腹痛、腹脹等不舒服的情況。

二、受涼：當冷空氣對腹部形成刺激時，會使胃腸道的蠕動功能出現(xiàn)紊亂，從而引起大便溏稀、大便次數(shù)增加等表現(xiàn)。

三、急性腸炎：由于腸道黏膜產生炎癥反應，其消化以及吸收食物的功能出現(xiàn)異常，所以也會造成大便呈稀薄狀，并且伴有嘔吐、腹痛等癥狀。

此外，慢性胰腺炎等其他原因也會致使大便的性狀發(fā)生改變，需要到醫(yī)院明確病因后展開針對性治療。

大便稀的原因多樣，飲食不當、受涼、急性腸炎等較為常見，還可能有其他因素，遇到這種情況應及時就醫(yī)檢查確定原因并治療。