孕29周時羊水指數(shù)的正常范圍是8-20cm，但羊水指數(shù)會因胎兒姿勢、孕婦腹部情況等因素而有所變化。羊水指數(shù)偏低或偏高時，醫(yī)生可能會建議孕婦采取相應(yīng)措施，孕婦應(yīng)密切關(guān)注并與醫(yī)生溝通。

一般來說，孕29周時羊水指數(shù)的正常范圍是8-20cm。但需要注意的是，羊水指數(shù)會因胎兒的不同姿勢、孕婦的腹部情況等因素而有所變化。如果你的羊水指數(shù)不在這個范圍內(nèi)，醫(yī)生可能會建議你進(jìn)一步進(jìn)行檢查或采取相應(yīng)的措施。

如果你的羊水指數(shù)偏低，醫(yī)生可能會建議你多喝水、左側(cè)臥位休息，以增加羊水量。如果羊水指數(shù)偏高，醫(yī)生可能會關(guān)注胎兒的發(fā)育情況，排除胎兒畸形的可能，并建議你注意飲食，減少水分的攝入。

總之，羊水指數(shù)是反映胎兒在子宮內(nèi)情況的重要指標(biāo)之一，孕婦需要密切關(guān)注羊水指數(shù)的變化，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的處理。如果對羊水指數(shù)有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通，以確保胎兒的健康。