預防肺癌可常吃富含維生素、硒、維生素A、膳食纖維的食物，以及綠茶。但食物不能替代藥物治療，患肺癌應及時就醫(yī)。

1.富含維生素的食物

維生素具有抗氧化的作用，可以清除自由基，減少自由基對肺部的損傷，從而預防肺癌的發(fā)生。如胡蘿卜、西紅柿、柑橘等。

2.富含硒的食物

硒是一種重要的抗氧化劑，可以提高人體免疫力，預防肺癌的發(fā)生。如大蒜、洋蔥、海產(chǎn)品等。

3.富含維生素A的食物

維生素A可以維持呼吸道黏膜的完整性，防止呼吸道感染，從而預防肺癌的發(fā)生。如動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等。

4.富含膳食纖維的食物

膳食纖維可以促進腸道蠕動，減少毒素在腸道內(nèi)的停留時間，從而減少毒素對肺部的損傷，預防肺癌的發(fā)生。如蔬菜、水果、全麥面包等。

5.綠茶

綠茶中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎、抗腫瘤等作用，有助于預防肺癌的發(fā)生。

需要注意的是，食物不能替代藥物治療，如果已經(jīng)患有肺癌，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。