春季過敏性鼻炎有鹽水洗鼻、中藥調(diào)理、飲食調(diào)理、避免過敏原和運動鍛煉等偏方，對部分人有效，不能替代正規(guī)治療，嚴(yán)重癥狀需就醫(yī)，使用偏方需注意安全。

1.鹽水洗鼻

用溫鹽水沖洗鼻腔，可以去除過敏原和減輕炎癥。

2.中藥調(diào)理

一些中藥，如蒼耳子、白芷、薄荷等，具有祛風(fēng)散寒、通竅止痛的作用，可以緩解過敏性鼻炎的癥狀。

3.飲食調(diào)理

多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類水果、堅果等，可以增強免疫力，減輕過敏反應(yīng)。

4.避免過敏原

盡量避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、螨蟲等，可以減少過敏性鼻炎的發(fā)作。

5.運動鍛煉

適當(dāng)?shù)倪\動可以增強體質(zhì)，提高免疫力，有助于緩解過敏性鼻炎的癥狀。

需要注意的是，偏方可能對某些人有效，但并不能完全替代正規(guī)的治療方法。如果過敏性鼻炎癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。同時，在使用偏方時，也需要注意安全，避免不良反應(yīng)的發(fā)生。