春季過(guò)敏性鼻炎有鹽水洗鼻、中藥調(diào)理、飲食調(diào)理、避免過(guò)敏原和運(yùn)動(dòng)鍛煉等偏方，對(duì)部分人有效，不能替代正規(guī)治療，嚴(yán)重癥狀需就醫(yī)，使用偏方需注意安全。

1.鹽水洗鼻

用溫鹽水沖洗鼻腔，可以去除過(guò)敏原和減輕炎癥。

2.中藥調(diào)理

一些中藥，如蒼耳子、白芷、薄荷等，具有祛風(fēng)散寒、通竅止痛的作用，可以緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀。

3.飲食調(diào)理

多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果等，可以增強(qiáng)免疫力，減輕過(guò)敏反應(yīng)。

4.避免過(guò)敏原

盡量避免接觸過(guò)敏原，如花粉、灰塵、螨蟲(chóng)等，可以減少過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。

5.運(yùn)動(dòng)鍛煉

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有助于緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀。

需要注意的是，偏方可能對(duì)某些人有效，但并不能完全替代正規(guī)的治療方法。如果過(guò)敏性鼻炎癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)的治療。同時(shí)，在使用偏方時(shí)，也需要注意安全，避免不良反應(yīng)的發(fā)生。