骨質(zhì)疏松的診斷可通過癥狀，也可借助骨密度、X線檢查。患者應(yīng)積極配合治療以促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。

一、癥狀方面：患者若出現(xiàn)腰部無力、身體乏力、腰部疼痛等表現(xiàn)，當(dāng)癥狀較輕時，可通過飲食調(diào)理緩解，適當(dāng)進(jìn)食富含鈣、磷的食物，如雞蛋、瘦肉、蝦皮等。

二、骨密度方面：患者可至正規(guī)醫(yī)院檢測骨密度數(shù)值來診斷。若骨密度T值小于-2.5，或骨密度數(shù)值在-1至-2.5之間且合并骨盆及前壁脆性骨折，也可能提示骨質(zhì)疏松?；颊呖勺襻t(yī)囑服用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等藥物治療。

三、X線檢查方面：必要時，患者可遵醫(yī)囑通過X線明確是否存在腰椎、胯部骨折情況。若有中軸骨壓縮性骨折或脆性骨折，可直接診斷為骨質(zhì)疏松。此時患者可前往醫(yī)院骨科，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過體外沖擊波、紫外線等方式改善骨量，促進(jìn)骨折愈合。

患者治療期間要注意多休息，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，這有助于病情恢復(fù)。