喝多了之后，第二天可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐頭痛的情況，緩解辦法包括充分休息、飲食調(diào)理以及藥物治療。

一、充分休息：喝完酒后有上述現(xiàn)象主要是因?yàn)轶w內(nèi)酒精尚未完全代謝掉。此時(shí)應(yīng)當(dāng)盡可能地臥床休息，防止過(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致這些癥狀進(jìn)一步加重。

二、飲食調(diào)理：

1.可以適量飲用一些生姜蜂蜜水，其具有收斂、鎮(zhèn)靜和止吐的作用，有助于體內(nèi)酒精的代謝，能夠有效減輕不適癥狀。

2.還可以喝牛奶、稀面條等食物，對(duì)于緩解上述癥狀也有一定的幫助。

三、藥物治療：如果嘔吐、頭痛等癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。常用藥物包括西咪替丁、甲氧氯普胺、卡托普利等。倘若上述方法都沒(méi)有效果，應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行處理。

總之，喝酒過(guò)量后次日出現(xiàn)嘔吐頭痛可通過(guò)這些方法來(lái)緩解，要根據(jù)具體情況選擇合適的方式。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。