骨折拆夾板后注意事項(xiàng)包括觀察傷口、保護(hù)傷口、注意休息、適度運(yùn)動、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、注意保暖等。

1.觀察傷口

檢查傷口有沒有紅腫、滲液或出血等異常情況。如果出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2.保護(hù)傷口

避免傷口受到再次傷害，不要沾水，不要劇烈運(yùn)動，不要長時(shí)間受壓。

3.注意休息

骨折拆夾板后，身體需要時(shí)間恢復(fù)，應(yīng)避免過度勞累，保證充足的睡眠。

4.適度運(yùn)動

根據(jù)醫(yī)生的建議，逐步開始進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。但要注意運(yùn)動強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度運(yùn)動導(dǎo)致再次受傷。

5.飲食調(diào)整

多吃含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有利于骨折愈合。

6.定期復(fù)查

按照醫(yī)生的要求定期進(jìn)行復(fù)查，以確保骨折愈合情況良好。

7.注意保暖

骨折部位可能會感覺發(fā)涼，應(yīng)注意保暖，避免受寒。