鮮筍吃多了會不會中毒問
鮮筍吃多了會不會中毒
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郭貫成主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
鮮筍吃多了可能會中毒。
鮮筍中含有較多的草酸,過量食用可能會刺激胃腸道,引起腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。此外,鮮筍中還含有一定量的氰甙,在酶和酸的作用下可水解為具有毒性的氫氰酸,食用過多可能會導(dǎo)致中毒,出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、乏力等癥狀。
因此,建議適量食用鮮筍,尤其是老人、兒童及消化功能較弱的人群。在食用鮮筍前,可以將其用開水焯一下,以去除部分草酸和氰甙。同時,鮮筍不宜與豆腐、韭菜等富含草酸的食物一起食用,以免影響鈣的吸收。
如果食用鮮筍后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),并告知醫(yī)生食用鮮筍的情況,以便醫(yī)生進行診斷和治療。
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