積食發(fā)燒的退燒方法主要有以下這些：

一、針對病因治療：要注意控制飲食，減少食物攝入量，尤其避免食用冰激凌、炸雞、堅果等不易消化的食物，以防食物在腸道內(nèi)異常發(fā)酵而引發(fā)發(fā)熱?？梢赃m當多吃容易消化吸收的食物，如小米粥、大米粥、片湯、南瓜粥等。

二、退熱藥物治療：若體溫特別高，超過38.5℃，可口服對乙酰氨基酚、布洛芬等退熱藥物來降低體溫。

三、物理降溫：可利用散熱的方式促使體溫下降。發(fā)燒時應減少衣物以利于體表散熱，若溫度較高，還可使用溫水擦洗身體或使用退熱貼等幫助降低體溫。

四、推拿治療：對于降低體溫效果較好，一般輕度發(fā)燒通過推拿治療可能痊愈，且推拿治療對于減少腹脹厭食以及促進腹內(nèi)糞便排泄也有良好作用。

總之，當出現(xiàn)積食發(fā)燒時，可綜合運用這些方法來緩解癥狀，促進身體恢復。