去除眼袋的小竅門(mén)包括保證充足的睡眠、睡前少喝水、按摩眼部、激光治療等。

1.保證充足的睡眠

長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)眼袋。所以，保持充足的睡眠是預(yù)防和去除眼袋的關(guān)鍵。建議每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。

2.睡前少喝水

睡前大量飲水會(huì)導(dǎo)致身體水分潴留，容易出現(xiàn)眼袋。所以，睡前應(yīng)盡量少喝水，以減輕眼部水腫。

3.按摩眼部

按摩眼部可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，預(yù)防和緩解眼袋。建議每天早晚用無(wú)名指輕輕按摩眼部肌膚，以促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

4.激光治療

如果眼袋比較嚴(yán)重，可以考慮激光去除眼袋。激光去除眼袋是一種微創(chuàng)手術(shù)，通過(guò)激光的熱效應(yīng)和光化學(xué)效應(yīng)，刺激眼部肌膚膠原蛋白的增生和重組，從而達(dá)到去除眼袋的目的。