要在護(hù)膚過程中去除眼袋，可以嘗試保持良好的生活習(xí)慣、眼部按摩、使用護(hù)膚品、冷敷或熱敷、注意防曬等方法。

1.保持良好的生活習(xí)慣

保證充足的睡眠，避免熬夜；睡前少喝水，避免水腫；飲食均衡，多吃含有豐富的維生素C、E和膠原蛋白的食物。

2.眼部按摩

使用無名指在眼周肌膚上輕柔按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼袋。

3.使用護(hù)膚品

選擇適合自己膚質(zhì)的眼部護(hù)膚品，如眼霜、眼膜等，早晚使用，幫助減輕眼袋。

4.冷敷或熱敷

用冰袋或熱毛巾敷在眼部，每次15-20分鐘，交替進(jìn)行，可消腫緊致肌膚。

5.注意防曬

眼部肌膚很薄，容易受到紫外線傷害，使用防曬霜或戴太陽鏡，減少光老化。