骨盆前傾危害大嗎問(wèn)
骨盆前傾危害大嗎
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李連欣主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
骨盆前傾危害大,需及時(shí)診斷與治療。
一、骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象,其引發(fā)的癥狀較為明顯。1.會(huì)有臀部后凸、內(nèi)臟下垂、小腹凸起等表現(xiàn)。2.甚至可能導(dǎo)致便秘、痛經(jīng)、腰背痛等情況。
二、若長(zhǎng)時(shí)間未有效糾正骨盆前傾,后果嚴(yán)重。1.會(huì)致使肌肉變形,進(jìn)而容易引發(fā)脊柱側(cè)彎。2.長(zhǎng)期牽拉腰背部肌肉,會(huì)造成腰背部血液循環(huán)障礙,引發(fā)腰背部疼痛。3.疼痛放射到下肢時(shí),通常會(huì)讓髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等部位疼痛,還會(huì)造成關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙,甚至引起形態(tài)畸形等現(xiàn)象。
三、改善建議。改變不良姿勢(shì),加強(qiáng)臀部肌肉鍛煉,這有助于矯正骨盆前傾,緩解不適癥狀。
總之,骨盆前傾不可小覷,要重視其危害,及時(shí)進(jìn)行相關(guān)處理,通過(guò)改變不良姿勢(shì)和加強(qiáng)鍛煉等方式來(lái)改善。
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