腦出血康復(fù)鍛煉包括被動(dòng)活動(dòng)、床上活動(dòng)、坐位訓(xùn)練、站立和行走訓(xùn)練等。

1.被動(dòng)活動(dòng)

患者完全臥床時(shí)，需每2小時(shí)翻身一次，防止壓瘡形成?？梢詫Πc瘓肢體進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

2.床上活動(dòng)

協(xié)助患者進(jìn)行床上翻身、抬腿、屈膝等動(dòng)作，逐步增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度。

3.坐位訓(xùn)練

在患者病情穩(wěn)定后，可逐步幫助其從臥位過渡到坐位。開始時(shí)，可以在背部墊一個(gè)枕頭，逐步減少支撐。

4.站立和行走訓(xùn)練

當(dāng)患者能夠坐穩(wěn)后，可進(jìn)行站立和行走訓(xùn)練。開始時(shí)可以使用輔助器具，如拐杖或助行器，逐步增加站立和行走的時(shí)間和距離。