血壓高可按摩曲池穴、人迎穴、百會穴輔助降壓，還可通過正規(guī)藥物治療，同時要注意生活習(xí)慣。

一、按摩穴位輔助降壓：

1.曲池穴：該穴位猶如盛滿陽氣的池子。通過敲打它能降低血壓，緩解頭暈、頭痛等癥狀，經(jīng)常拍打按摩還有預(yù)防高血壓的作用。因為它具有降低血壓的功效。

2.人迎穴：是“氣海”輸注穴位，能起到調(diào)氣、補氣的效果，按壓此處可促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而起到輔助降壓的作用。

3.百會穴：具有平肝潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)之效。相關(guān)研究顯示，按摩此穴位可調(diào)整血管舒縮作用，解除小動脈痙攣，實現(xiàn)降壓目的。

二、藥物治療：患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如牛黃降壓丸等降壓藥物。

三、其他降血壓方法：注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，早睡早起，經(jīng)常運動以提升身體素質(zhì)。

血壓高可通過按摩特定穴位、藥物治療以及培養(yǎng)良好生活習(xí)慣等方式來綜合調(diào)節(jié)血壓。