隆胸主要有自體脂肪和假體豐胸這兩種方法，需選擇正規(guī)醫(yī)院。

一、自體脂肪豐胸：通常會(huì)采用自身較為健康的脂肪組織，比如腹部或腰部的。這些脂肪顆粒相對(duì)細(xì)膩，經(jīng)過(guò)精細(xì)培養(yǎng)和加工后植入到胸部，能夠達(dá)到豐胸效果。具體來(lái)說(shuō)，是通過(guò)將自身的脂肪抽取出來(lái)，經(jīng)過(guò)處理后再注入胸部，從而實(shí)現(xiàn)胸部的增大和塑形，可使胸部形態(tài)更加自然、真實(shí)。

二、假體豐胸：這一般是微創(chuàng)手術(shù)。所選用的材料有膨體或硅膠等。會(huì)在腋下或乳房較為隱蔽的部位做一個(gè)小切口，然后將假體放置在正確的位置，這樣有利于實(shí)現(xiàn)胸部的良好塑形。這種方法能夠根據(jù)個(gè)人需求選擇不同形狀和大小的假體，以滿足不同的豐胸效果要求。

總之，在選擇隆胸方法時(shí)要綜合考慮自身情況和需求，同時(shí)要確保在正規(guī)專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，以保障安全和效果。