血糖高的人通常可以飲用枸杞子泡水。枸杞子味道雖甜，但其含糖量較低，適量泡水飲用一般不會(huì)致使血糖升高。并且枸杞富含多糖、核黃素、胡蘿卜素、抗壞血酸以及鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)，對(duì)身體有益。此外，枸杞中的多糖能促進(jìn)胰島B細(xì)胞釋放胰島素，有一定的輔助降血糖功效，所以血糖高的人群適量飲用枸杞泡水是有好處的。

一、枸杞子的特點(diǎn)：

1.味道甘甜但含糖量不高。

2.含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。

二、枸杞子對(duì)血糖高人群的益處：

1.適量飲用不會(huì)引起血糖升高。

2.其中的多糖能輔助降血糖。

不過(guò)，盡管枸杞子有良好的滋補(bǔ)功效，還能輔助治療多種疾病，然而枸杞子易對(duì)胃腸造成刺激，如果患者有腹瀉癥狀，通常就不能用枸杞子泡水喝。

血糖高的人一般可喝枸杞子泡水，因其含糖量不高且有一定益處，但腹瀉患者不宜飲用。