欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問題大全 > 玉米面粥糖尿病人能吃嗎

玉米面粥糖尿病人能吃嗎

2025年04月01日 22:55:05
病情描述:

玉米面粥糖尿病人能吃嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 趙艷艷
    趙艷艷主任醫(yī)師

    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者應(yīng)少喝玉米面粥,因玉米屬粗糧,雖纖維素豐富,但淀粉含量高,煮成粥更易吸收,多喝易致餐后血糖升高,不利血糖控制。

    具體注意事項(xiàng)如下:

    一、飲食方面

    1.粥類不建議食用,不管是玉米粥,還是大米粥、小米粥、雜糧粥,都含大量淀粉,易使血糖升高。

    2.其他食物如面條、面湯、疙瘩湯等也不適合糖尿病患者吃。

    3.油炸食品,如油炸花生、油炸雞塊等嚴(yán)格禁食。

    二、鍛煉方面

    1.積極進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,但要注意活動(dòng)強(qiáng)度。

    2.每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在30-45分鐘。

    3.若合并眼底病變、血管病變、腎臟病變等并發(fā)癥,則不建議強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)。

    總之,糖尿病患者在飲食和運(yùn)動(dòng)上都要多加注意,以更好地控制血糖,維持身體健康。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問
立即提問無需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答

沿河| 武鸣县| 修武县| 甘南县| 岳西县| 广德县| 都匀市| 泽普县| 舞钢市| 潞西市| 依兰县| 建阳市| 海宁市| 泰兴市| 泗水县| 九江县| 临海市| 孝义市| 山阴县| 英山县| 武功县| 五常市| SHOW| 荆门市| 庄河市| 中山市| 舞阳县| 武安市| 秀山| 大埔县| 金华市| 洛扎县| 炎陵县| 临清市| 荔波县| 乌拉特中旗| 卢氏县| 尉犁县| 竹北市| 临汾市| 朝阳县|