以下食物和藥物對乳腺增生有好處：

一、食物方面。乳腺增生患者適宜食用富含纖維素的蔬菜與新鮮水果，像白菜、胡蘿卜、芹菜，以及獼猴桃、石榴、香蕉等。這是因?yàn)槔w維素能夠減少患者對脂肪的吸收，對脂肪的形成起到抑制作用，進(jìn)而可以調(diào)節(jié)激素平衡。患者適當(dāng)進(jìn)食這類食物，對于乳腺增生的改善能發(fā)揮一定益處。

二、藥物方面?；忌先橄僭錾?，通?？梢宰襻t(yī)囑使用如乳癖散結(jié)膠囊、小金丸、逍遙顆粒等藥物來進(jìn)行治療。不過這些藥物務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可擅自亂用。

乳腺增生指的是乳腺上皮、纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管、乳小葉等部位出現(xiàn)退行性病變。當(dāng)患有這種疾病時，需要定期前往醫(yī)院復(fù)查，以防出現(xiàn)意外狀況?；颊咂綍r應(yīng)注意合理安排飲食，避免高脂肪飲食，還要保持良好且舒適的心態(tài)，做到忌酒忌煙，并進(jìn)行合理運(yùn)動。