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張赟建主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
乳腺增生患者在飲食等方面有一些需要注意的地方。豆?jié){作為一種植物蛋白,較為優(yōu)質(zhì),不會導致乳腺增生加重,是可以喝的。而以下這些方面則要特別留意:
一、飲食方面
1.含雌激素多的食物,像平時的蜂蜜或者養(yǎng)殖的雞、鴨、魚等,其含激素相對較多,長期食用可能會引起乳腺增生加重。
二、生活習慣方面
1.吸煙、飲酒、熬夜等不良習慣,以及工作壓力大、精神壓力大,或者家庭生活不和諧,煩心事多等情況,會使這類病人容易內(nèi)分泌紊亂,從而導致體內(nèi)雌激素水平升高或不正常,進而致使乳腺增生加重。
三、其他方面
乳腺增生病人不建議食用辛辣食物,同時要禁止吸煙、飲酒。
總之,乳腺增生患者要在飲食、生活習慣等方面多加注意,盡量避免那些可能會加重病情的因素,以保持身體的健康狀態(tài)。
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