糖尿病老人能吃桃子嗎問
糖尿病老人能吃桃子嗎
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病人一般可適量吃桃子。桃子常見,其果肉汁水豐富,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、微量元素、胡蘿卜素等,可為糖尿病人補(bǔ)充所需營養(yǎng)。桃子糖分較低,屬低糖水果,適量食用可加速腸胃蠕動(dòng)。
糖尿病人因體內(nèi)胰島素分泌障礙致葡萄糖水平增高而患代謝類疾病,飲食上需嚴(yán)格控制糖分與油脂食物攝入,多吃新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物及粗糧,可吃升糖較低的水果。若糖尿病人血糖控制較好,適量吃桃子有助于增強(qiáng)微量元素與營養(yǎng)。
糖尿病人主要是體內(nèi)胰島素缺乏或分泌障礙,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑規(guī)律服用降糖藥物控制血糖,同時(shí)通過飲食結(jié)構(gòu)干預(yù)和運(yùn)動(dòng)鍛煉來配合。
糖尿病人通常能適量吃桃子,桃子營養(yǎng)豐富且低糖,病人飲食要嚴(yán)格控糖控油,多吃特定食物,還要通過藥物、飲食和運(yùn)動(dòng)來管理病情。
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