妊娠期糖尿病孕婦要在控制血糖基礎(chǔ)上保證營養(yǎng)供給和嬰兒發(fā)育需求，需做到三大營養(yǎng)素配置合理，所以調(diào)節(jié)飲食對其非常重要。

一、少食多餐

患妊娠期糖尿病的孕婦每天應(yīng)進(jìn)食5-6餐，且每餐食物量要合理分配。

1.主食量

每天保持6-7兩，精糧與粗糧按3

1的比例搭配。

2.葷菜量

每日約半斤。

3.蔬菜量

每日一斤。

4.水果量

每天約四兩。

5.奶制品量

每天500mL。

6.堅(jiān)果量

每天30g。

二、血糖控制不穩(wěn)定時(shí)

要在營養(yǎng)科及內(nèi)分泌科醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整飲食以及進(jìn)行藥物干預(yù)治療。

總之，妊娠期糖尿病孕婦要重視飲食的調(diào)節(jié)，根據(jù)自身情況合理安排飲食，以確保自身和胎兒的健康。同時(shí)，若血糖不穩(wěn)定要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。