糖尿病可以吃辣的嗎問
糖尿病可以吃辣的嗎
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃辣,但需注意適量。
辣椒含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維等營養(yǎng)物質(zhì),對健康有一定益處。但辣椒素會刺激胃酸分泌,可能引起胃腸不適,對于胃腸功能較弱的糖尿病患者,如伴有胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍等,應(yīng)適量食用或避免食用辛辣食物。
此外,糖尿病患者在飲食上需要控制總熱量,保持均衡營養(yǎng)。如果食用過多辛辣食物,可能會增加食欲,導(dǎo)致進(jìn)食量增加,從而影響血糖控制。所以,建議糖尿病患者在食用辛辣食物時,注意控制食用量,并搭配其他食物,以保證營養(yǎng)均衡。
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