妊娠糖尿病孕婦在選擇水果時(shí)需要謹(jǐn)慎，以下是一些適合食用的水果：

1.小番茄

含糖量較低，富含維生素C、番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于控制血糖和促進(jìn)胎兒發(fā)育。

2.柚子

含有豐富的維生素C、類(lèi)胰島素等成分，有助于降血糖、增強(qiáng)體質(zhì)。

3.蘋(píng)果

富含果膠、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，可調(diào)節(jié)血糖水平，還能增加飽腹感。

4.獼猴桃

含有豐富的維生素C、膳食纖維和天然糖醇類(lèi)物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)糖代謝，降低血糖。

5.雪蓮果

低糖、低熱量，富含水溶性膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)血糖、促進(jìn)消化。

需要注意的是，即使是適合妊娠糖尿病孕婦食用的水果，也應(yīng)適量食用，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖水平。如果血糖控制不理想，建議咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人情況制定合理的飲食計(jì)劃。