有乳腺增生的人可以吃阿膠，但要注意食用量。

阿膠作為一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)食品，具有補(bǔ)血、滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)膚養(yǎng)顏等多種功效。對(duì)于乳腺增生患者來(lái)說(shuō)，適量食用阿膠并不會(huì)直接加重乳腺增生的癥狀。阿膠中的營(yíng)養(yǎng)成分如膠原蛋白和氨基酸等，還有利于滋養(yǎng)身體，提高機(jī)體抵抗力，從而有利于緩解病情、減輕癥狀。

然而，需要注意的是，阿膠屬于比較滋膩的食物和營(yíng)養(yǎng)品，過(guò)量食用可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，甚至引發(fā)上火、消化不良等問(wèn)題。所以，乳腺增生患者在食用阿膠時(shí)應(yīng)適量控制攝入量，避免過(guò)量食用。同時(shí)，患者應(yīng)結(jié)合醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療，不要僅依靠食療來(lái)控制病情。