痛風性腎病可以吃堅果嗎問
42歲2025年04月01日 20:55:24
病情描述:
痛風性腎病可以吃堅果嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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王興智副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
痛風性腎病患者可以適量食用堅果。
堅果含有豐富的健康的脂肪、蛋白質(zhì)、纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),對痛風患者有益。核桃、巴西堅果等堅果的嘌呤含量分別為每100克25毫克和23毫克,屬于低嘌呤食物。然而,堅果熱量較高,過量食用可能導致體重增加,所以建議控制每日攝入量,一般不超過30克。此外,痛風性腎病患者在選擇堅果時應避免高鹽和油炸的堅果,以免加重腎臟負擔。在食用堅果前,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見,根據(jù)自身情況合理搭配飲食。
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