眼袋和上眼下垂，可采取皮膚護(hù)理、生活方式調(diào)整、飲食健康、手術(shù)方法等來(lái)改善。

1.皮膚護(hù)理

保持皮膚的清潔和滋潤(rùn)，使用眼霜和面部精華液等護(hù)膚品。

2.生活方式調(diào)整

保持充足的睡眠，避免過(guò)度用眼和長(zhǎng)時(shí)間暴露在電子設(shè)備屏幕前。

3.飲食健康

攝入含有豐富的維生素C、E和膠原蛋白的食物，有利于維持皮膚的彈性。

4.手術(shù)方法

眼袋切除術(shù)，通過(guò)手術(shù)去除下眼瞼多余的皮膚和脂肪，可有效改善眼袋問(wèn)題。提眉術(shù)，可提升上眼瞼的皮膚和肌肉，減輕上眼下垂的癥狀?？舾糁踞尫判g(shù)，可將眶隔內(nèi)的脂肪重新分布，填充淚溝，同時(shí)解決眼袋和上眼下垂問(wèn)題。