電焊光刺傷眼睛后，可采取以下措施快速緩解：

1.立即停止電焊操作，避免進一步刺激眼睛。

2.用冷水或濕毛巾敷在眼睛上，以減輕疼痛和紅腫。

3.閉眼休息，避免用眼過度。

4.若癥狀嚴重，可使用一些眼藥水或眼藥膏，如人工淚液、紅霉素眼膏等。

5.若出現(xiàn)視力下降、疼痛加劇、流淚不止等癥狀，應及時就醫(yī)。

需要注意的是，對于兒童、老年人、孕婦等特殊人群，應更加小心處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。