腳后跟磨破后需要清洗傷口、消毒處理、使用藥物、包扎傷口、注意休息等方法改善。

1.清洗傷口

使用生理鹽水或雙氧水沖洗傷口，去除雜質和細菌。

2.消毒

涂抹適量的碘酒或酒精進行消毒。

3.使用藥物

可涂抹抗生素軟膏，如紅霉素軟膏，以預防感染。

4.包扎

使用透氣性好的紗布或創(chuàng)可貼包扎傷口，避免摩擦和感染。

5.注意休息

避免長期行走或站立，給傷口足夠的時間愈合。

每天檢查傷口的情況，如出現(xiàn)紅腫、滲液或疼痛加劇，應及時就醫(yī)治療。