新生兒白天不睡覺怎么辦問
新生兒白天不睡覺怎么辦
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周小翠副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
新生兒白天不睡覺,可嘗試創(chuàng)造適宜環(huán)境、建立規(guī)律作息、給予適當(dāng)安撫、避免過度刺激等方法。
1.創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境
保持房間安靜、舒適,溫度適宜,避免過多的光線和噪音干擾。
2.建立規(guī)律的作息時間
盡量讓新生兒在每天相同的時間入睡和醒來,幫助其建立規(guī)律的生物鐘。
3.給予適當(dāng)?shù)陌矒?/strong>
可以輕輕撫摸新生兒的背部、手臂,或者給其一個安撫奶嘴,幫助其放松心情入睡。
4.避免過度刺激
在白天,可以酌情減少對新生兒的刺激,讓其有足夠的時間休息。
如果新生兒出現(xiàn)其他異常癥狀,如哭鬧、嘔吐、發(fā)熱等,應(yīng)及時就醫(yī),排除健康問題的可能。
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