皮膚松弛的內(nèi)部原因包括年齡增長、營養(yǎng)不良、過度減肥、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病因素等。

1.年齡增長

隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐步減少，皮膚失去彈性，變得松弛。這是皮膚松弛的常見原因。

2.營養(yǎng)不良

缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、E和鋅等，會(huì)影響皮膚的健康，導(dǎo)致皮膚松弛。

3.過度減肥

過度減肥會(huì)導(dǎo)致皮膚失去支撐，變得松弛。

4.缺乏運(yùn)動(dòng)

缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)不良，使皮膚失去彈性。

5.疾病因素

某些疾病，如甲狀腺功能減退、糖尿病等，會(huì)影響皮膚的健康，導(dǎo)致皮膚松弛。