推背精油進入身體內(nèi)一般是無害的。

精油推背屬于一種常見的按摩方式，可以促進身體血液循環(huán)，改善新陳代謝，緩解肌肉、神經(jīng)疲勞，增加皮膚彈性，一般情況下精油進入身體后是不會有害處的。但對于部分易過敏人群來講，在進行精油推背前，需進行皮膚測試，防止出現(xiàn)皮膚過敏的情況。

對于日常肩頸僵硬、腰酸背痛、過多焦慮、精神壓力大、便秘的人群來講，適當(dāng)進行精油推背，可以幫助緩解不適，促進機體健康。