肺癌手術(shù)后吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮蔬果、全谷類、低脂等食物比較好。

1.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和恢復(fù)的重要營(yíng)養(yǎng)素。選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚、家禽、瘦肉、豆類、蛋類等。

2.新鮮蔬果

多吃新鮮的蔬菜和水果，提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑。選擇各種顏色的蔬菜和水果，如綠葉蔬菜、紅椒、藍(lán)莓等。

3.全谷類

全麥面包、糙米、燕麥等全谷類食物富含纖維和復(fù)合碳水化合物，有利于提供持久的能量。

4.低脂

限制高脂肪食物的攝入，選擇瘦肉、低脂肪乳制品、橄欖油等健康脂肪。