中風(fēng)吃魚油、蛋白粉等營養(yǎng)品好。

中風(fēng)是一種由腦部血管破裂或阻塞引起的疾病，它可能導(dǎo)致腦部組織受損和神經(jīng)功能障礙?；颊呖梢赃x擇一些含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的營養(yǎng)品，如魚油、蛋白粉、維生素C、維生素D等，這些營養(yǎng)素有利于維持身體的正常功能和提高免疫力。在飲食方面，中風(fēng)患者需要注意控制血壓、血糖和血脂，同時(shí)需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。可以選擇一些低脂、低鹽、高纖維的食物，如水果、蔬菜、全谷物、魚類、豆類等。中風(fēng)患者還需要注意避免吸煙和飲酒，這有利于降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。