雞胸的矯正方法主要有保守治療和手術治療。

1.保守治療

輕度雞胸可以通過加強飲食營養(yǎng)，如多補充鈣、維生素D等，同時加強體格鍛煉如擴胸運動、俯臥撐、抬頭等運動來進行改善。對于中重度雞胸患者，特別是年齡較小的兒童，可以考慮使用外部器械如雞胸矯形器來壓迫凸起的胸部，并配合保健操幫助矯正。

2.手術治療

如果雞胸非常嚴重且器械矯形失敗，或者患者是成年人，可能需要通過手術來矯正。具體的手術方法有胸骨翻轉(zhuǎn)法、胸骨沉降法以及近幾年開展的微創(chuàng)手術（即反Nuss手術），手術效果都非常好。