糖尿病患者可以適當(dāng)吃蘋果、橙子、柚子、草莓等水果。

1、蘋果

蘋果內(nèi)含有大量的維生素C、鉀、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素，有助于補(bǔ)充具體所需，維持身體健康，也不會(huì)加重血糖水平。

2、橙子

由于橙子屬于低糖水果，若患者適當(dāng)吃，一般不會(huì)對(duì)血糖造成影響，從而可以控制病情。

3、柚子

柚子內(nèi)含有大量的膳食纖維，若選取適當(dāng)吃，可以增加胃腸道的飽腹感，從而改善多飲多食。

4、草莓

草莓中含有大量的抗氧化物質(zhì)，如黃酮類、多酚類等成分，能夠增強(qiáng)免疫力，降低其他疾病出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。

患者在患病期間還需保證每天睡眠時(shí)間在7-8小時(shí)，避免過(guò)度勞累，以免影響機(jī)體休息，加重不適。