腎結(jié)石4mm并不嚴(yán)重，通?？赏ㄟ^保守治療方式排出。

腎結(jié)石是晶體物質(zhì)（如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）在腎臟的異常聚積所致，是泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病。當(dāng)腎結(jié)石直徑小于6mm時(shí)，可以嘗試通過保守治療的方式將其排出，包括增加飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。如果結(jié)石較大，則可能需要進(jìn)行體外沖擊波碎石、輸尿管軟鏡碎石取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等治療。

如果您被診斷出患有腎結(jié)石，建議您及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。在治療過程中，您可以多喝水，以增加尿量，促進(jìn)結(jié)石排出。同時(shí)，注意休息，避免過度勞累。