沒有散結(jié)快的食物這種說法，但是，適當吃蒲公英、薏米、瓜蔞等食物有散結(jié)的作用。

1、蒲公英

蒲公英味苦，性寒，歸肝經(jīng)、胃經(jīng)，有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效，可以治療癰腫疔毒、乳癰、熱淋澀痛等病證。

2、薏米

薏米有利水透濕、健脾止瀉、解毒散結(jié)等功效，能夠改善肺癰、腸癰、贅疣等病證。

3、瓜蔞

瓜蔞歸肺、胃經(jīng)，有寬胸散結(jié)、清熱化痰、潤腸通便的功效，能用于治療胸痹、結(jié)胸、肺癰、腸癰、便秘等病證。