肛門指檢可以自己做，但不建議自己做。

肛門指檢是一種簡(jiǎn)單、快捷、有效的檢查方法，可以檢查肛門和直腸的健康狀況，發(fā)現(xiàn)痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸癌等疾病。但自己進(jìn)行肛門指檢可能會(huì)因?yàn)椴僮鞑划?dāng)或不熟悉，導(dǎo)致肛門皮膚損傷、感染、出血等不良后果。

肛門指檢一般需要由專業(yè)的醫(yī)生或護(hù)士來(lái)進(jìn)行，他們會(huì)用戴上手套的手指，涂上潤(rùn)滑劑，輕輕地插入肛門，檢查肛門和直腸的內(nèi)部情況。如果感到不適或疼痛，應(yīng)立即告知醫(yī)生或護(hù)士。

如果懷疑自己有肛門或直腸方面的問(wèn)題，建議盡快就醫(yī)，接受專業(yè)的檢查和治療。