一般認(rèn)為特發(fā)性震顫手抖難以自愈。

特發(fā)性震顫是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其特征是肢體或頭部的不自主顫動(dòng)，手抖是特發(fā)性震顫的常見(jiàn)表現(xiàn)之一。因疾病主要是腦組織信號(hào)傳遞異常所致，其病因無(wú)法自行解除，所以手抖難以自愈，并且往往會(huì)隨著時(shí)間逐漸加重。

適度的身體活動(dòng)可以改善身體機(jī)能，并緩解特發(fā)性震顫的癥狀。建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如散步、騎車(chē)、游泳等。