胸小一般是指乳房小，青春期女性乳房小可以通過(guò)調(diào)整飲食、按摩、手術(shù)治療等方式改善。

1、調(diào)整飲食

日常應(yīng)該多吃含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素的食物，如奶制品、豆制品、木瓜、葡萄等，對(duì)于促進(jìn)乳房發(fā)育有一定幫助。

2、按摩

平時(shí)可以堅(jiān)持對(duì)乳房部位進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，刺激乳房發(fā)育。

3、手術(shù)治療

如果在成年后乳房還是比較小，可以考慮通過(guò)手術(shù)的方式植入假體，從而使乳房體積變大，形態(tài)更豐滿。