下肢動脈有斑塊是否嚴(yán)重需要根據(jù)具體情況進行判斷。

如果患者下肢動脈內(nèi)斑塊較小，且沒有明顯的癥狀表現(xiàn)，正常情況下并不嚴(yán)重。但是如果患者下肢動脈內(nèi)斑塊較大，導(dǎo)致動脈血管血液運行不暢，引起下肢麻木、疼痛、活動障礙等癥狀，則通常較為嚴(yán)重。

患者日?？梢赃m當(dāng)進行運動鍛煉，如游泳、跳繩、跑步等，能夠促進人體血液循環(huán)，防止下肢動脈斑塊進一步增大，有利于緩解腿部不適感。