左旋肉堿對減肥能夠起到一定的輔助作用。

左旋肉堿是來源于紅色肉類的一種類氨基酸，具有較好的溶水性和吸水性。在體內(nèi)左旋肉堿是參與脂肪代謝的一種輔酶，能夠為脂肪酸氧化供能，使脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解，從而燃燒多余的脂肪，以釋放能量，起到輔助減肥的作用，但是減肥主要還是依賴于運動鍛煉和生活習(xí)慣的改善。

對于存在減肥需求的患者，可以適當(dāng)增加日常生活中的運動量，合理飲食，避免食用高脂肪、高熱量的食物。