糖尿病高血壓飲食注意事項主要包括以下幾點：

1.低鹽飲食

每日食鹽攝入量應(yīng)少于6克，嚴重的高血壓患者更應(yīng)嚴格限制在5克以下。

2.均衡營養(yǎng)

保持營養(yǎng)攝入均衡，適量攝入蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等營養(yǎng)素，有利于心肌健康。優(yōu)質(zhì)動物蛋白是較好的蛋白質(zhì)來源，同時應(yīng)避免過多攝入植物蛋白。

3.少食多餐

患者應(yīng)避免胡吃海喝，可以少食多餐，有助于控制每餐的攝入量，減輕胃腸負擔(dān)，穩(wěn)定血糖和血壓水平。