糖尿病一般能適量吃石榴果。

石榴果中含有豐富的維生素、花青素、有機(jī)酸、紅石榴多酚、亞麻油酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且其中的含糖量較低，糖尿病患者可以適當(dāng)食用，能夠起到抗氧化、調(diào)節(jié)腸道菌群等作用，但患者不可多吃石榴果，建議每次只吃一個(gè)即可，以免多吃影響病情的控制。

糖尿病患者飲食應(yīng)注意進(jìn)食低鹽、低糖的食物，可以適當(dāng)進(jìn)食升糖指數(shù)相對(duì)較低的水果蔬菜，還可以通過(guò)積極運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)血糖水平。