喝咖啡一般不能減肥。

咖啡中含有一定量的熱量，適量飲用通常不會引起肥胖?？Х葘儆陲嬈?，其所含的咖啡因可刺激中樞神經(jīng)，具有提神醒腦的作用，但是一般沒有減肥藥物的功效，飲用后通常不會促進體內(nèi)脂肪消耗。肥胖多數(shù)情況下是由于攝入的熱量過多導致脂肪堆積引起的。此類人群通常需要控制熱量的攝入，同時還應積極參加體育運動，比如游泳、跑步等，以促進體內(nèi)的脂肪消耗，從而達到減肥的目的。