百合對肝臟沒有危害，且長時間食用百合也不會增加肝臟負擔。

百合具有一定藥用價值，其味甘，性微寒，作用平和，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神等作用。若肝臟不好的人存在虛煩驚悸、精神恍惚、失眠多夢等癥狀，適量進食百合可以養(yǎng)陰清心，寧心安神，使上述癥狀得到緩解。

肝不好的人日常需注意休息，飲食應以清淡易消化的食物為主，避免進食辛辣刺激的食物；平時還需注意調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，以促進病情康復。