木須一般指苜蓿，脾胃虛寒、宮寒以及腹瀉人群不建議吃苜蓿。

1.脾胃虛寒

苜蓿味苦、性涼，中醫(yī)認(rèn)為其具有清熱消炎、利尿通便的作用，如果脾胃虛寒，一般不建議吃苜蓿，以免進(jìn)一步加重虛寒癥狀。

2.宮寒

苜蓿性涼，宮寒的女性不適合吃苜蓿，以免誘發(fā)或加重痛經(jīng)、宮血瘀滯、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至不孕等癥狀。

3.腹瀉

苜蓿性涼，可以緩解便秘、促進(jìn)排便，所以腹瀉的人群不適合吃，以免加重腹瀉，不利于機(jī)體的健康。