感冒的時候不建議喝綠茶。

雖然綠茶中含有的維生素C成分有利于提高機體免疫力，輔助殺滅病毒，促進感冒好轉。但同時，綠茶中也含有大量的茶堿，感冒期間飲用可能會加快新陳代謝，升高體溫，加重感冒患者發(fā)燒癥狀，對病情產(chǎn)生不利影響。感冒的時候，患者應該注意多臥床休息，而茶堿還會使人興奮、激動，影響休息，延長機體恢復時間。所以，不建議患者在感冒的時候喝綠茶，可以適當多喝些溫開水。