葉黃素的功效問
26歲2025年04月01日 15:02:26
病情描述：
葉黃素的功效
醫(yī)生回答(1) 答
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
葉黃素有利于保護視力、延緩衰老、保護心血管等。
1、保護視力
葉黃素是屬于脂溶性維生素中的一種，能夠幫助眼睛抵抗紫外線照射，有利于保護視力。
2、延緩衰老
葉黃素的抗氧化能力比較高，能夠抑制自由基活性，減少自由基對正常細胞的破壞，從而有利于延緩衰老。
3、保護心血管
葉黃素本身具有一定的抗氧化作用，能夠延緩動脈粥樣硬化斑塊形成，從而有利于保護心血管。
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